Od prvního triatlonu až po osobní maximum


JL TRI COACHING je individuální trénink pro triatlety, kteří chtějí mít ve svém tréninku systém, jasný směr a trenéra, který je provede celou cestou.

Ať s triatlonem začínáš, nebo už máš za sebou několik sezón, společně nastavíme trénink podle tvých cílů, možností a aktuální výkonnosti.

Nejde o to trénovat co nejvíc.
Jde o to trénovat správně, dlouhodobě a s jasným cílem.


Tři možnosti spolupráce

HOBBY PACK
Pro začínající i zkušené hobby triatlety, kteří chtějí trénovat systematicky a posouvat se dál.

PROFI PACK
Pro zkušené triatlety, kteří chtějí svůj výkon posunout na další úroveň a pracovat na konkrétních výkonnostních cílech.

INDIVIDUÁLNÍ SLUŽBY
Jednorázové individuální tréninky a konzultace pro ty, kteří potřebují řešit konkrétní oblast svého tréninku.

  • Test
  • Články


    Elbaman 2014

    Ironman 70.3 Zell am See 2014

    Novinky


    Coaching

    Od listopadu 2020 nabízím své trenérské služby všem sportovcům, kteří se chtějí zlepšit a posunout své výkonnostní hranice. Za posledních 13let jsem nasbíral plno zkušeností, které si nechci nechat jen pro sebe. Veškeré informace naleznete v záložce COACHING.


    BKR Coaching 

    Na letošní sezonu jsem se domluvil na spolupráci s Bradem Kahlefeldt, který mi bude dělat hlavního trenéra. Brad je profíkem bývalý profesionální triathlet, který startoval na OH a dokonce vyhrál Comm. game. Máme stanovených plno cílů, kterých chceme v letošním roce dosáhnout, takže se těším, co nám letošní rok přinese. 

    I started to cooperated with Australian Coach - Brad Kahlefeldt. Brad had really good triathlon background and good coaching experience. I can't wait for first race to see how I improve.

    První závod sezony 2019

    Sezonu 2019 začnu na závodě na Filipínách, Přesněji to bude Ironman 70.3 Cebu. Děkuji pořadatelům tohoto závodu za pozvání.


    I will be racing Ironman 70.3 Cebu as the first race in 2019. I would like to thank the organizers for my invitation and I Cant wait to see where my performance is.

    Sezona 2019 v profesionální kategorii

    Registrace dokončena! Už je to oficiální - I letošní sezonu 2019 budu závodit v profesionální kategorii v sérii Ironman!! 


    Registration complete! It is official - I will race this year in the Proffesional category in Ironman series! 

    Hvězda Deníku Mostecka

    V únoru jsem byl vyhlášený v anketě sportovec roku 2017, jako Hvězda deníku Mostecka. Hlasování rozhodli čtenáři Deníku Mostecka. V anketě sportovec Mostecka jsem skončil na 7.místě. Celý článek ZDE


    Nejlepší sportovec Mostecka 2016

    Za loňské triatlonové úspěchy jsem obdržel ocenění nejlepšího sportovce mostecka za rok 2016. Děkuji všem mým fanouškům za hlasy!

    I have received a award for the best athletes in the Most township for the year 2016. Thank you to all my friends for votes!


    Závody a výsledky


    Partneři


    Infinit nutrition

    Puma Running

    Sportareál Klíny

    Langhammer optik

    Město Most

    Kontaktní informace


    Kontakt

    Jakub Langhammer

    CZE Adresa: Hornická 203, Meziboří

    email: langhammer.jakub@seznam.cz

    tel: +420 734 398 469,